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Day 4813 Wii Fit Plus [Wii Fit/Fit Plus]

現在旅行中につきカラダ測定無し。
昨日は6時起床、ケヤキアプリやって8時に朝食、10時にお見送りに港へ行って、さんご館行ってアイスごちそうになって展示物を撮影しまくって宿に戻ったらもうお昼ごはん、1時半お迎えで約2年ぶりのダイビング、ポイントはニシバマ、水冷たかったw戻って15時半、カラダを温めたけど晴れてきたので前浜にシュノーケリングしに行って17時ごろ戻り、シャワーして寝れはしなかったけど目を閉じて休んで18時半に晩御飯、ゲストは女性のみで気持ちよく過ごし22時解散。
ケヤキアプリやって就寝24時。

今朝のお通じばーっちり。昨日の食事は、朝はベーコン、目玉焼き、サラダ、フルーツヨーグルト、ソフト食パン、マーマレード、カフェオレ、お昼はとびっこ&マグロの漬け丼、もずくのおすまし、お漬物、おやつに塩ちんすこうアイス、夜はグルクンの唐揚げ、豚肉の甘辛煮、素揚げピーマンの葱ダレがけ、キャベツのニンニクじゃこオイルがけ、マーミヤかまぼこミックス、台湾ロール。

今日は曇天、午前と午後に1ダイブずつの予定。

Wii Fit Plusトレーニングの内容♪


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