Day 4325 Wii Fit Plus [Wii Fit/Fit Plus]
昨日もお休み、午前中ムスコとコストコ行こうと話してたけど結局起きず、飲み友からは出発連絡が無くアレーと思ってたら15時根前に迷子になってると連絡があったので湘南台まで来てもらうことにして気になってた炭バルでガッツリワイン堪能させていただいて、ムスコも呼んでゴハン食べさせて帰宅、彼は22時過ぎにシミズに戻り、私はカノジョとしっぽりこたつ酒堪能して就寝24時。
今年の目標。毎年同じw
2020年の目標、BMI20まで減量する、小麦粉を極力摂らない、週一運動する、そして元カレに会わない！
2027年春までの目標、下着以外の服は買わない。マジで。
んで、夜カラダ測定するつもりが寝てしまったので測定なし・・・
朝のお通じ 無くて夜やっとカタイの出た。昨日の食事は、朝はいちご酵素入り豆乳ヨーグルト、お昼はカメイノオードブル、紅まどんな、みかん、夜はポテサラ、グリーンサラダ、ガーリックシュリンプ、牛タタキ、レバーカルパッチョ、ハラミ＆カイノミ、ボロネーゼ、白ワイン、赤ワイン、すだちハイ、ラムジンジャー、日本酒。
今日はもうお風呂入って寝る。
今年の目標。毎年同じw
2020年の目標、BMI20まで減量する、小麦粉を極力摂らない、週一運動する、そして元カレに会わない！
2027年春までの目標、下着以外の服は買わない。マジで。
んで、夜カラダ測定するつもりが寝てしまったので測定なし・・・
朝のお通じ 無くて夜やっとカタイの出た。昨日の食事は、朝はいちご酵素入り豆乳ヨーグルト、お昼はカメイノオードブル、紅まどんな、みかん、夜はポテサラ、グリーンサラダ、ガーリックシュリンプ、牛タタキ、レバーカルパッチョ、ハラミ＆カイノミ、ボロネーゼ、白ワイン、赤ワイン、すだちハイ、ラムジンジャー、日本酒。
今日はもうお風呂入って寝る。
