Day 4476 Wii Fit Plus [Wii Fit/Fit Plus]
住み込み先にWii本体持ってきてないからカラダ測定できないんだけど、日記だけ書きます。
昨日も6時起床、お味噌汁作って洗濯してもう雇い主が仕入れに出るというのでさっと朝食だしてお見送り、PC２台並べてセットアップして、デッチくんにお昼作ってそのあとは水槽の掃除と草むしり。夕方買い出しに出て戻ってきたらまたおまわりさんが被害状況の確認しにきてて、その間に晩御飯づくり。シャワーして数日ぶりに肩と腰温めて足裏シートと里芋シップして就寝２４時半。
今年の目標。毎年同じw
2020年の目標、BMI20まで減量する、小麦粉を極力摂らない、週一運動する、そして元カレとの関係改善。ついに切れるか。
2027年春までの目標、下着以外の服は買わない。マジで。
体重0.1kg減、今朝のお通じやっとふつう。昨日の食事は、朝みかん酵素&菊芋青汁入り豆乳ヨーグルト、お昼は茹でもち(大根おろし&黒蜜黄な粉)、鶏肉団子と大根と豆苗鍋、玉ねぎとキャベツとわかめと黒きくらげのお味噌汁、黒きくらげときゅうりの酢和え、おやつにティラミス、夜は玉ねぎのかき揚げ、ポテトサラダ、ロメインレタスのプルコギのせ、玉ねぎとキャベツとわかめと黒きくらげのお味噌汁、ミカンシャーベット、アップルパイ、チョコパイ。
今日はなんか水槽入れ替えするって、そして夜まで悩もう、県外移動。
昨日も6時起床、お味噌汁作って洗濯してもう雇い主が仕入れに出るというのでさっと朝食だしてお見送り、PC２台並べてセットアップして、デッチくんにお昼作ってそのあとは水槽の掃除と草むしり。夕方買い出しに出て戻ってきたらまたおまわりさんが被害状況の確認しにきてて、その間に晩御飯づくり。シャワーして数日ぶりに肩と腰温めて足裏シートと里芋シップして就寝２４時半。
今年の目標。毎年同じw
2020年の目標、BMI20まで減量する、小麦粉を極力摂らない、週一運動する、そして元カレとの関係改善。ついに切れるか。
2027年春までの目標、下着以外の服は買わない。マジで。
体重0.1kg減、今朝のお通じやっとふつう。昨日の食事は、朝みかん酵素&菊芋青汁入り豆乳ヨーグルト、お昼は茹でもち(大根おろし&黒蜜黄な粉)、鶏肉団子と大根と豆苗鍋、玉ねぎとキャベツとわかめと黒きくらげのお味噌汁、黒きくらげときゅうりの酢和え、おやつにティラミス、夜は玉ねぎのかき揚げ、ポテトサラダ、ロメインレタスのプルコギのせ、玉ねぎとキャベツとわかめと黒きくらげのお味噌汁、ミカンシャーベット、アップルパイ、チョコパイ。
今日はなんか水槽入れ替えするって、そして夜まで悩もう、県外移動。
