Wii Fit 開始622日目です

昨日は頑張って５時に起きてお弁当作ったけど、荒天のため野球の試合は中止！ムスコは午前中の内に帰宅してきちゃったのでバイトは15時までにしてもらってさっさと帰宅、パーっとＴＤＬにでも行こうかと思ったら明日も朝７時集合だというので断念、二人でダラーっと過ごしました。あ、ＣＤレンタルしてきたぐらい。

「おはようございマス！早起きデスね。」少年野球のおかげさまで。
「今日は、日曜日デス。からだをゆっくり休めるコトも大事デスよ。」ほんと休みたい。
「さぁ、今日もはりきっていきマショウ！」そうね。

今日のからだ測定結果：目を閉じました
重心の測定結果　左50.2% 右49.8%　「ほぼ真ん中デス！左右均等まであと少しデスね！」

BMI20.98(前回20.98)ふう。今朝はお通じまだ。昨日の食事は、朝は納豆おこげと温泉卵と果物、お昼はナシ、おやつにビスケットとリンツ５粒、夜はアイスとハンバーグ丼２口、夜中にハムチーズパン。
「前回と比べて0.7kg減りマシタ！目標まで、あと3.9kgの減量が必要デス！順調に目標に近づいてマスね。スバラシイ！」

最初は敏捷性テストです。
「重心を前後左右に移動させて、青い枠にあわせてくだサイ。」解いた問題26問(前回25問)でした。

次は静止テストです。「制限時間のあいだ、できるだけ動かずにジッとしてくだサイ。」
安定度81％(前回81%)でした。

「それでは今回のバランス年齢を発表いたしマス。」今日は20歳でした。
「実年齢-16才デスね！アナタのからだは、とってもお若いようデス。」

今日は多分１７時までバイト、夜はＨＤＤ編集して早めに寝ます、ハイ。