Wii Fit 開始494日目です

昨日は1日お仕事＆10分卓球＆車通勤で夜はテニスでした。
一難去ったらまた一難・・・今度はハハがおかんむり。うーん、メンドクサイ。しかしひどい風。

「おはようございマス！早起きデスね。」うーん、というか寝不足。
「そういえば、最近TAサンを見マセンね・・・」今なら寝てる。
「トレーニングする時間がない時でも、からだ測定はお忘れなく！」

今日のからだ測定結果：
重心の測定結果　左47.3% 右52.7%　「ア・・・ちょっと右重心デスね。」

BMI20.39(前回20.47)ワオ。今朝お通じまあまあってか壊し気味、オンナノコだし。昨日の食事は、朝は納豆ごはんに果物、お昼はお野菜たっぷり弁当、おやつにチョコと蒟蒻ゼリー2個、夜はグリーンカレー。
「前回と比べて-0.2kgの変化デス。目標まで、あと2.5kgの減量が必要デス！順調に目標に近づいてマスね。スバラシイ！」

では２つのバランステスト。

最初は基本バランステスト。
所要時間 1問目 3''00 2問目 3''60 3問目 3''89 4問目 8''26 5問目 5''32 記録 24''07(前回20''37)　あらあら。

次は静止テストです。安定度79％(前回65%)　でした。

「それでは今回のバランス年齢を発表いたしマス。」今日は26歳でした。けっこうお若い。

今日は1日お仕事＆10分卓球＆車通勤で夜の予定はナシ。ビデオみないと！